Mirarte & Habitarte
Todas llevamos dentro una imagen de nosotras mismas: un espejo interior construido a partir de nuestras experiencias, vínculos y memorias emocionales. Desde esta mirada aprendemos cuánto valemos, qué merecemos y cómo relacionarnos con nuestro cuerpo, nuestros deseos y aquello que creamos en nuestra vida.
Mirarte & Habitarte es una experiencia creada para observarte con mayor honestidad y amor, transformar las creencias que limitan tu expansión y volver a sentirte en casa dentro de ti. A través de un trabajo terapéutico que integra mente, cuerpo y sistema nervioso, exploraremos las raíces emocionales de la autoexigencia, la inseguridad y la desconexión, abriendo espacio a una relación más amorosa contigo misma.
Será un encuentro íntimo y sensorial en el espacio de María Cacao, donde acompañadas del maravilloso cacao integraremos distintas formas de trabajo terapéutico, principalmente trabajo corporal para la regulación del sistema nervioso, escritura terapéutica, hipnoterapia y prácticas de reconexión femenina.
Un espacio para escucharte, reconocer tu valor y habitar tu cuerpo con mayor presencia, seguridad y feminidad.
Porque cuando cambia la forma en la que te miras, también cambia la manera en la que habitas tu vida.
Lorena Mejía, nuestra guía, es psicoterapeuta, filósofa y fundadora de Otro Mundo. Realizó un posgrado de cinco años en Psicoterapia en España, avalado por la Asociación Europea de Psicoterapia y la Asociación Europea de Psicoterapia Corporal. Hoy acompaña procesos de transformación emocional desde una mirada empática, científica y profundamente humana y se especializa en acompañar a mujeres a fortalecer su autoestima, cultivar relaciones más alineadas con ellas mismas y habitar una vida de mayor calma y autenticidad. Sus grandes pasiones son contribuir a la creación de un mundo mejor a través de la salud mental, la investigación en neurociencias y viajar a conocer otras culturas y reservas de naturaleza.
Material:
- Mat de yoga
- Mantita
- Escritura: Lapiz/pluma + bloc de notas/hojas
AGOSTO 8, 10:30 HRS
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Preguntas Frecuentes
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- No contiene azúcares añadidos
- No contiene aceites añadidos
- No contiene conservadores
- No contiene lácteos
- Apto para diabéticos
Con Cualquier Tarjeta AMEX, VISA, MASTERCARD
Al despertar, antes de hacer ejercicio, después de hacer
ejercicio, como desayuno, como postre, como snack.
Maria Cacao no utiliza mas que productos naturales así que no hay
ningún problema en que lo consuman niños con excepción de los productos con
alcohol.
Por supuesto, el Cacao de María Cacao tiene muchos beneficios para las mujeres embarazadas y en lactancia. En primer lugar, es una excelente fuente de nutrientes como el hierro, el magnesio y el zinc, que son esenciales para la salud de la madre y el desarrollo de tu bebé. Además, el cacao puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad, algo que es especialmente importante durante el embarazo y la lactancia.
El cacao también contiene compuestos llamados flavonoides, que pueden mejorar la salud cardiovascular y reducir la inflamación en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para las mujeres embarazadas y en lactancia, ya que tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares, sobre todo en las últimas semanas de gestación.
Es importante tener en cuenta que el cacao contiene cafeína y teobromina, dos estimulantes que se recomienda consumir moderadamente en éstas etapas.
Todos los productos de Maria Cacao son aptos para diabéticos.
Las mazorcas de cacao de Maria Cacao tienen una fecha de caducidad
de seis meses.
25º C fuera del sol
En el Microondas o bajo la estufa
¡En el caso de las mazorcas de cacao no es la idea! El chiste es que te lo comas como snack.
Para nutrirte, alimentarte y sumarte a la revolución alimenticia
del planeta tierra.
Para bajar de peso : 12 gr. Para mantener tu peso : 24 gr.